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15勤练不缀（第3页）
两个小时的精神力修炼。
不同于引燃火种，提升火焰力量。精神力的修炼方式东方小柒总觉得无比传统，老老实实闭关，老老实实盘膝而坐，老老实实搬运周天，老老实实…
再一个小时，学习精神力的使用。
一片叶子，已经增加到了二十片叶子。
东方小柒的任务，就是要做到像感应一片树叶般事无巨遗，把二十片叶子统统做到事无巨遗，甚至要犹有过之。
到了十一点，开始休息，准备进入午餐时间。
十二点后，东方小柒进入两个小时的午睡时间。
下午，看书看书再看书…
当有了修炼眉目之后，东方小柒发现自己的修炼，并没有做到很好。
有目前的进步，完全是因为自己的运气，或许还有天才的成分。
东方小柒沾沾自喜。
每日早上五点，开始跑步八十圈。按照身体的强壮速度来看，一个小时的时间足够了。
花十分钟吃完早餐，十分钟洗浴。
最迟六点半，开始进入密室修炼。
两个小时修炼精神力强度，一个小时修炼精神力技巧。
也才九点半。
这时候精神力会有疲倦的感觉。
花一个小时进入深度的睡眠。
十点半至十一点半。
处理一些领地传来的消息，反思藏书楼学习所得。
光是记忆可不行，必须要进行深度消化。
半个小时的午餐时间，足矣。
十二点开始，阳光逐渐猛烈。
《九火神诀》！
在最佳的时间地点，修炼最合适的功法，达到最好的效果。
四点结束。
仰首望着天空，东方小柒默默的思索：“我的身体，两个个小时的修炼应该是极限。不过那黑袍人说的对，人，就是要突破自己的极限。”
“这之后，还需要一些增强身体的方式……”
回想藏书楼记忆，是了，那个可行，或许是目前最适合我的。
《气血汤》，一份汤浴强身的药方。
比这更强更好的，不是没有。
制约东方小柒不能奢侈的使用最好的办法，是东方小柒实在是…穷！
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