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第108章 有恩必报（第2页）
“具体的安排有：1.早餐：酸奶一包、全麦面包三片、免煮谷物一小碗……2.午餐
呢，主要保证肉食和营养的全面……3.晚餐呢，主食是水果，樱桃每天必吃，香蕉每
天一根……”
“另外，如果你嫂子有早孕反应，如恶心、呕吐等，
一定要及时记下她的症状和发
病时间，具体的解决办法我过会儿会手书一份的……”
洋洋洒洒的，陆恒说了很多。
主要都是孕妇期间的一些生理反应和解决办法。
再就是他今天买的这么多东西，后面要按照怎么样的用量，来给李秀芝分别食
用。
到时候要是没有了或者不够了，那就跟着刘梅一起去超市继续补充…
总之。
孕妇的孕期饮食，必须要注意营养丰富并且合理搭配，营养均衡非常重要，更
是不能偏食。
而他陆恒到时候每天忙起来，哪还顾得了这些零零总总的事情。
因此，才会有此刻安排这刘梅和雯雯给他帮忙的事情。
“……….
”
“怎么样，事项呢就这么多，具体做什么，我后面会给你和刘梅留一份详细的表
格的!”
“所以雯雯，那你后面能不能保证每日做到啊?!”
“哼!老哥你这是瞧不起我啊!”
听了陆恒的挑衅，雯雯自然满口不答应!
一脸自傲道。
“想我陆雯雯后面也是要做‘大姐头’的人了!”
“怎么可能会连这么点儿小事都做不到呢?!”
“再说了，这事儿毕竟事关我的侄子，那我陆雯雯定然会更加保证它绝对完成
@!
!”
“说的好!不愧是言而有信的陆雯雯!”
“我看好你这个大姐头哦~~~~”
陆恒眼见如此。
自然识趣儿的给雯雯喝起了彩。
两只手拍的都跟海豹似的。
直接把一旁一直关注的李秀芝，给逗得失笑不已!
场中。
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