手机浏览器扫描二维码访问
今天周蔚杰继续被乌鸦堵门。
竹居屋开播以来这算是周蔚杰主镜头最少的一期节目,但又是他存在感最强的一期。
委屈,不过节目效果爆炸。
下午结束拍摄,周蔚杰都是百米冲刺跑到车上开溜的,生怕慢一步又招来群鸦风暴。
跟众人告别,池彻坐上电视台的车回陵阳。
四点多钟到了家,看着被兰沁和姜荷收拾得整整齐齐的房间,池彻忍不住有些瑟。
每次都有人帮忙收拾屋子,这样下去他真的会变懒。
拿出手机给俩老婆发消息,池彻才反应过来自己微信已经被拉黑了。
他乾脆给兰沁直接打电话。
电话很快接通,对方倒是没有把手机也给他拉黑。
「歪!沁姐。」
「干嘛?」
「晚上一起吃饭啊。」
「不去!」
池彻换了个藉口,「那咱们去健身房,你不是说脖子不舒服吗?说好要跟我一起锻炼的。」
「下次再说吧,今天不想去·——·
「快点!」
池彻语气凶巴巴的,「自己的身体都不爱惜吗?今天推明天,明天推后天,
等下辈子再锻炼得了。」
兰沁语气有些恼,「你凶个屁啊?跟姐姐好好说话不行吗?」
「那你快点过来,我在家等你。」
兰沁又问:「不是去健身房吗?」
「昂!
池彻理直气壮,「但是我没车呀,沁姐来接我。」
「喊!」
兰沁挂了电话,犹豫一阵还是收拾好出了门。
池彻也给姜荷打了电话过去。
可惜姜荷这会在电视台加班,陵阳南部地区今天突然特大降雨,新闻部一半的人都在加班做直播。
一边等兰沁到来,池彻一边收拾锻炼的装备。
他倒不是单纯的为了跟御姐老婆拉关系,几天没锻炼了,确实感觉有点不得劲。
值得注意的是,池彻虽然从系统那里获得了不少特定部位的肌肉强化,并不意味着肌肉强度就永久固化下来。
如果自己不保持锻炼,这些强化成果也会慢慢减弱。
就比如池彻经常跑步,这一点其实并不利于保持肌肉力量,因为长期坚持有氧训练其实是会掉肌肉的。
这也是长跑运动员几乎没有壮硕体型者的原因。
接到兰沁电话,池彻背上包出了小区,就看到了停在路边的黑色凯迪拉克。
「哈喽!沁姐。」
池彻扒拉着车窗,笑嘻嘻的打招呼。
兰沁穿了一身灰色T恤+运动长裤,长发扎成马尾,比起平日端庄大方的模样显得更加可亲了。
「先上来,健身馆位置发我一下。」
重生豪雄:开局拿下高冷校花 我真不是你们的王 手搓大炮,列强竟是我自己 转生女妖,与重生千金拯救世界 净界法师【首楞严王三昧】要义 血姬领主:我打造了史诗级领地 剑道宗师 快穿之虫族女王她多子多福 神医狂妃,废柴三小姐 穿越后,C位证道 平凡的巫师:直到永恒 僵约:诸天聊天群?骗鬼的吧! 瘸郎贤妻 重生:回到九零当富翁 综网:终焉的守望之无尽词缀 鬼神老公,别太坏 逍遥九皇子 隋唐群英传:最全隋唐演义 割据自立后,我强娶了敌国太后 被女帝退婚后,我捡走了她妹妹
本书架空,考据慎入 新书锦衣血途发布,欢迎收藏! 这里不是春秋战国,也不是东汉末年! 似曾相识的齐楚秦魏,截然不同的列国争雄! 来自现...
玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...
...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
...
嫁给我,我可以替你报仇。陆白,亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁,商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国,身边从未有过什么女人,传说他是夏儿想,管他呢,安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了,看着报纸上帝晟总裁的采访,安夏儿方了你你你什么意思,不是说好我们隐婚的么老...