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第691章 第五块奥运金牌（第1页）

北京时间凌晨03:59，夏晴推了推温筱：“比赛马上要开始了，你撑不住就先回去睡觉吧。”

“不行，我要亲眼看着我儿子夺冠！”温筱的眼睛半闭半睁，摇摇晃晃地走进厨房，用双手在洗菜池的水龙头下掬了一捧凉水泼在自己脸上，自言自语道，“温筱，清醒一点啊，儿子马上就要比赛了，他需要你的支持！”

偌大的食堂里，聚集着近百号人，看奥运比赛的队伍越来越庞大了。经常看体育比赛的小伙伴都知道，独乐乐不如众乐乐，有些事，就是得人多才有那个味道。

此刻的食堂非常安静，所有人都紧张地守在电视机面前，那些酒蒙子连酒都顾不上喝了。

虽然华夏游泳队在多哈世锦赛上游出了6分57秒31的惊世成绩，拿到了世锦赛的金牌，但此前该项目的世界纪录和奥运纪录一直都是犹撒队在保持，其中世界纪录是6分58秒55，奥运纪录则是6分58秒56。犹撒人和欧洲人游泳运动的底蕴深厚，在男子4x200米自由泳接力项目上还是很有竞争力的。

华夏的参赛选手是潘战乐、季新捷、张展朔以及夏沫。

当上下一身华夏红的华夏队入场时，那面硕大的华夏国旗再次在东看台上铺展开，巨幅的国旗被大家用力抖动着，像是海面上燃烧的火焰，把潘战乐、张展朔这两个小年轻灼烧得浑身火热，拳头捏得嘎巴作响。

泳池两端的转身检查员和泳池两侧的游泳技术边裁全部就位后，电子设备里响起了准备哨声。

本次决赛一共是九支队伍，对应的泳道编号从零到八，各条泳道对应的队伍分别是：0-希伯来；1-高丽；2-日耳曼；3-法朗西；4-不列颠；5-犹撒；6-澳代利亚；7-华夏；8-扶桑。

潘战乐游第一棒，夏沫游第四棒，这是华夏队能想到的最稳妥的排阵了。

潘战乐是个遇强则强的大心脏选手，越是大赛越能彻底发挥出他的实力，兴奋不但不会让他紧张，反而会让他表现得更加出色。

今天他的出发反应时间是0.58秒，这是一个非常优秀的数据。在短距离游泳比赛时，出发反应时间每提升0.1秒都可以显着影响选手的最终成绩。

潘战乐虽然目前是以100米自由泳作为核心项目，其实他早期也是从中长距离自由泳起步的，譬如在2019年他就曾获得过全国夏季游泳锦标赛1500米的冠军。这种训练经历奠定了他强大的有氧耐力和体能储备基础，这对200米项目后半程的持续加速至关重要。

潘战乐目前的主管教练叫郑昆良，他就提出了“以长促短”的训练策略，让潘战乐同时训练50米至1500米，短、中、长距离兼顾，甚至尝试公开水域的比赛。这种训练模式强化了潘战乐的后程耐力，使其在100米的比赛中可以轻松做到全程高速冲刺，但换成200米的话，潘战乐就必须调整策略，采用更为均衡的体能分配方式，在前中期保存体力，末段再加速反超。

潘战乐的出发和前半程加速能力无疑都是世界顶级的，若应用于200米，则可能在前100米就建立优势，再结合他优秀的后程耐力，可以保证在第一棒上就占优。

潘战乐的划水效率高，划频与划幅结合优异，无效动作很少，平均每划的推进距离远超大多数的竞争对手。

潘战乐的劣势也很明显，主要就是他的转身技术亟待提升。

潘战乐参加过短池400米的比赛，成绩是3分36秒43，距离世界纪录差了整整4秒，而转身环节就是其主要瓶颈。

转身技术细节不到位，途中游节奏分配经验不足，这就制约了潘战乐的200米成绩，也导致了教练组一度有启用费立炜代替潘战乐参加4x200米自由泳接力的想法。

最后夏沫针对潘战乐的技术特点提出了“前五十米确立位置，中间一百米稳定节奏，最后五十米全力冲刺”的分段战术，这个战术获得了教练组的认可，潘战乐现在就是按照这个战术在游。

先放任不列颠人领跑，最后再一举反超，最终，华夏队第一个完成了一、二棒的交接。

田径接力大家都知道，用的是一根短棍，游泳接力的时候，一个在水里，一个在出发台上，他们是怎么完成接力的呢？这就不得不提一下触摸板计时系统。

根据国际泳联的sw2.6.8规则，在游泳接力赛中，站在起跳台上负责接棒的游泳运动员，必须在水下前一棒的游泳运动员触摸到计时板的时候，保持与起跳台的接触

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