笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第298章 外训（第2页）

也只是相对而已。

程修只是在方阵里转了一圈，本来整整齐齐的队伍就七零八落了。

这还不是结束，所有摔进水潭的都自觉排成一列去瀑布底下站着，忍受巨量水流的冲刷。

山里温度本来就低，地表水更凉，即便能以惊人的毅力坚持着不倒，体温的流逝也让任何一个恒温动物无法忍受。

精英们都冻得嘴唇青紫浑身发抖，却没有任何一个人敢在脸上露出丁点不爽，都是一副痛并快乐，欲仙欲死的表情。

也不知道是受了多少惨无人道的“折磨”才维持住了嘴角那一丝比哭还难看的弧度。

“看见了没有，我对你多么仁慈了。”

陈羽华扬扬下巴，这帮人最新的项目是脱光了外衣在在浅潭里练卧摔，肉体和水面撞击的声音厚实沉闷，听着都疼。

“来，你下水试试。”陈羽华指指一处潭水堪堪没过脚腕的地方，“带你来可不是让你站一边观赏的。”

乔桥以为他疯了：“我哪能跟他们比？”

陈羽华嗤之以鼻：“我让你跟他们一样了吗？你连他们一个手指头都比不上。”

……竟然无法反驳。

“过来。”陈羽华挽起裤腿率先下水潭，“教你点基础的格斗，有水缓冲省得把你摔傻了。”

“现在就教格斗？太早了吧？”

陈羽华阴仄仄地笑：“不早了。”

事实证明还真是，因为这根本不是教格斗，这只是乔桥在单方面挨打。

陈羽华下手不重，最多也只是把她摔进水里而已，刺骨的水先把她刷一遍，再穿着湿漉漉的衣服被山林中的过堂风一吹，别提多酸爽了。

陈羽华教了她几个格斗的基本动作，但目前为止还只是花架子。

练体术没有捷径可走，只有单点重复，不停地练，让它变成肌肉记忆，才能成为本能反应。

陈羽华没有跟她藏着掖着，直言不讳地表示她这辈子想成为格斗家是不可能的，年龄太大了，练得也太晚，最多也就比普通人强点。

乔桥倒无所谓，打不过她还可以跑嘛。

一次又一次地摔进水里，水流带走仅存的一点体温，因为太冷她甚至感觉不到手和脚的存在。

“你脸都紫了。”陈羽华停下动作，“要不要歇会儿？”

乔桥看一眼程修那边，精英们其实也在暗中观察她，毕竟在这鸟不拉屎的地方也没别的东西可看。

而且不愧是受过专业训练的，看到她摔成那样居然能忍着不笑出声。

“继续吧。”乔桥把前额的湿发捋到脑后，“我还能撑住。”

陈羽华当然没什么意见，把乔桥从水里拉起来，摆好姿势准备第二轮进攻。

“等等。”程修淌水过来，“我来。”

陈羽华很意外：“你不盯着他们了？”

天云孽海宋缺司润番外+大结局  亲兄妹断绝关系是什么心情  房东爆汁美女们云炎彬郑欢欢番外+大结局  开局高冷学姐喜欢我  云炎彬郑欢欢翠微居全集免费阅读  兄妹断亲要走什么程序  亲兄弟断亲  亲兄妹断绝关系的句子  开局被高冷校花表白  主角云炎彬郑欢欢小说海棠文无删节  龙翼李紫曦翠微居全集免费阅读  亲兄妹断绝来往  开局被高冷女神倒追  房东爆汁美女们  主角宋缺司润小说海棠文无删节  主角龙翼李紫曦小说海棠文无删节  亲兄弟断绝关法律有效吗  猎艳江湖龙翼李紫曦番外+大结局  开局搭上高冷女神  开局高冷男神