笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第40章 血条很厚（第1页）

第4o章血条很厚

12月1o号，周四。

江东区，环球精英搏击俱乐部。

砰！砰！砰！砰！

擂台上两个人影相互追逐，身形矫捷。

方诚手举鸡形靶，绕着围栏，不断灵活游走。

真岛五郎时而挥掌，时而起腿，两步三步的，追着方诚持续击打靶子。

场面看着很热闹，貌似也很和谐。

这次陪练课，方诚不用再充当固定靶。

而是和真岛五郎进行移动靶的击打训练。

两种训练方式区别很大。

固定靶训练时，需要双手握持体积较大的靶子。

靶位变化主要靠喂靶人的手法和身法来调整。

所以选手可以尽情踢击，挥出自身最大的攻击力。

移动靶训练，则要求练习者跟随持靶人的移动节奏、方向来进行击打。

双方都处于移动状态中，加上靶子体积小，更多在于训练选手动态反应的能力。

对于体力的消耗，也比击打固定靶要大。

真岛五郎吐气呵声，劲力爆间，动作快若电闪。

拳打脚踢，掌劈指戳，几乎招招命中靶位。

空手道的技法很多，也很复杂。

最主要还是手技、足技、摔技三项，这一点和散打很相似。

手技就是拳法和掌法的总称。

包括正拳、里拳、手刀、背刀、贯手、弧拳、猿臂、掌底打、拳锤打等。

方诚身形高低起伏，不断变化靶位。

脚步腾挪辗转，将橡胶地板摩擦得“滋滋”作响。

十分配合地尽着一名陪练的职责。

或许对方现在精神状态还算良好。

并未像从前那样一上来就猛攻，也没有表现得越来越狂躁。

总体来说，在正常人范围内。

唰！

一记高段踢带着破空声扫来。

身后就是围栏，方诚肩膀微晃，旋即侧步一滑，下潜躲开。

阿尔宙蛙在此，喷火龙岂敢造次  姜秘书甩离婚书，霍总红眼失控  离婚后，我上离婚综艺被疯抢，前妻跪求复合  道友留步，你身上有凶兆！  绝色妖妃不倾城  三子非亲生，重生后报复一下咋啦  生子系统在手，皇后娘娘一胎八宝  恶恐式死亡游戏  附身狂魔之美女只是皮囊  修先：我没想成为魔王啊  直播花样打工，网友竟是鬼神！  女帝上岸斩功臣，逼我黄袍加上身  叮，我绑定了美男收集系统  重生60：分家后带着老婆大鱼大肉  京圈太子爷视我如命，一吻成瘾  开局混沌神体，打造最强不朽帝族！  散血挖骨，万人嫌侯府世子我不当了  长生：开局做棺材，我靠死人修仙  娇软美人一哭，七零糙汉心都化了  成为意志统括者的琪亚娜