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第51章 万金不易妙灵丹（第2页）

长地吸气，停留，呼气，吸气时感受吸进了自然之力，停留时感觉到身体在被净化，呼气感觉浊气被排出体外，并想象将三成的气停留在下丹田处。

感到身体逐渐消失，触觉也随之离去，仿佛融入了空气扩散在整个空间中。

呼吸会变得和谐而自然，仿佛身体成为了一根连通的管子，空气在其中自由流动，无需肺部的收缩。

念头会逐渐平息，脑海会变得空明，没有任何的思维、画面、声音和情绪，心灵如同明镜一般清澈平静无染。

感受到与周围一切的融合，不再有任何的分别心，你即是花草，即是树木，即是天空，即是大地，你的存在无限扩展，不再受时间与空间的限制。

内心会充满喜乐安定的感觉，这种喜乐安定无需任何理由，不是因为你拥有什么或得到什么，而是源于每个细胞中的喜悦与安定。

感到时间的停滞，仿佛在这一刻时间已经失去了它的意义，不再流逝。

感受到内心深处的平静，所有的纷扰、喧嚣和不安都会消失无踪，这种平静不仅来自外在的世界，更源于你内心深处的宁静与和谐。

已进入虚无静定的境界，下丹田的元精就会发动，产生外药。

通过呼吸和意念的作用，导引元阳经尾闾、夹脊、玉枕三关逆督脉而上人脑。再经上丹田、鹊桥，中丹田，沿任脉而人下丹田，完成一个循环过程，也就是小周天功夫。

小周天的第四天，腹丹田左侧开始发热。随后，热度由点到片，由弱渐强，充盈整个小腹部。

同时尾底骨，也就是尾闾穴处似有一根气棍顶着，有些难受，而且总是有大便需要排泄的感觉，有时还伴有似肚子着凉的微痛感，矢气、肠鸣现象随之增加。

十五天左右，然后似一股热流般通过命门，在夹脊成片云集。脊背部有较强烈的胀痛感或热麻感，时常有细流缓缓注入玉枕穴的感觉。

七七四十九天后，一股清凉的气流，似游丝一般地直泻腹丹田。此时顿觉清心气爽，舒适异常；腹丹田和胸腔内温暖如春，头部的气帽子消失，顿感清醒敏慧。收功睁眼时，两眼如雨后视物，清晰明彻。

她就着鹅血和清酒的混合物和一颗「万金不易妙灵丹」一起服下。

运功化开，身体中脉，即会阴穴指向百会穴的两个穴位的两点直线，百会与会阴是人体阴阳的两个重要穴位。是人体任、督二脉上的主要穴位。

从头顶的百会穴开始有清凉之感，这个感觉会从百会穴一路向下，沿着身体中脉，历经天突、华盖、玉堂等二十四个穴位，最后到达会阴穴。如一盆山泉之水灌溉而下。

清凉之感一直没有减弱，随后肺中有一股轻微的震动，似是要把肺部的杂质都震出去。心、胃、肾、肠、胆、肝等逐个开始了微弱的震动。

但明显对本身的身躯没有造成内损伤，因为震动的能量都被身体中脉的清凉缓冲了。

入定后第二百七十天后，沈卿安突然跑到外面的山泉内，趴着喝了很多很多的水，不一会儿后她又钻到茅房。

从山泉到茅房的日子持续了整整九九八十一天后，只见她拿起了「耀明鬼飘诀」。

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