笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第561章 关于预防措施的那些事一定注意预防姜尸跳进了深渊里（第2页）

如果能在睡梦中出一身汗，那基本上第二天也就好了。

然后，在此期间一定要该吃吃，该喝喝，无论有没有食欲或者味觉怎么样，尽量让自己尽可能的多吃一点东西。

因为要保证自身的能量供应以及营养。

如果营养和能量跟不上的话，那你身体里的细胞不就罢工了吗。

保暖，吃药，多喝水，然后多休息。

除此之外，基本上大部分人都是第一次发烧，好了之后觉得自己没事了，然后出去玩了或者干什么了。

结果导致了复烧。

在此的建议是，无论你自己得的是感冒发烧，还是真的中招了。

在确认自己发烧的那一刻开始，最好让自己在家里，在那个温暖舒适的环境下待上三天。

因为病毒这个东西你看不见，摸不着，也感觉不到，你只能根据自己的身体情况来判断。

大部分人都是发烧的那一刻特别虚弱，然后发烧好了就感觉自己特别精神，然后出去一趟，然后又复烧。

首先，发烧好了，可能只是你身体里的病毒不足以造成威胁了，所以你的大脑解除了防御措施。

但是你的身体里还是有潜在病毒，这些病毒数量不少，本来你自己的免疫系统可以把他们清除了。

但是你出去一趟，可能因为吹风或者是周围环境的温度问题，导致这些病毒又复苏了。

然后开始了第二次发烧。

本身病毒，细菌这些东西我们都知道，它们的适应能力本来就很强。

你想，能在药物的清除下还存活下来的病菌，本身就不一般了。

它在老树发芽一下，你的身体不就扛不住了吗？

在你们第一次发烧结束后的时间里，首先要做的事情不是庆祝自己病好了，也不是出门。

而是保暖，接着保暖。

然后热水也是该喝喝，别停。

最好是能再吃一次感冒药巩固一下，因为感冒药比退烧药的药性弱一点。

所以发烧好了之后再吃一次感冒药也不会有事。

保暖，是感冒发烧或者中招期间最重要的措施。

一定不能小看保暖和多喝热水这两招，因为这是保证你的周围环境舒适，和你自身发热的基本条件。

最重要的是多喝热水，多少也能驱赶一些寒意。

在家躺不了三天，起码也要躺一天。

只要在这一天之内把保暖措施，以及一些其他的预防措施做好了。

那么只要这一天之内你没有复烧，基本就没有问题了。

因为普通的感冒发烧，一天之内没有复烧的话，就说明好了。

但要是真的中招了，那么我相信它会在一天之内再次复发的。

另外，我建议你们吃药的时候还可以加几粒消炎药。

高考落榜穿越1931闪击东倞  换亲入宫，暴戾帝王偏宠入骨  误嫁豪门，闪婚大叔宠爆了  红颜劫之月神降临  我在汉东搞军工，侯亮平敢查我？  年代团宠文姑姑偏航了  眉庄：纯元不死你等不过尔尔  剑宗那个傻子原来是个锦鲤  星际兽世：小玫瑰竟是最美雌性！  九零小夫妻的渔民生活  快穿之生娃系统不靠谱  从鬼灭开始一刀无敌  惊！被豪门认回的校草是千金！  被逐出宗门后，我成了新宗门团宠  我黑客，接受全网挑战！  穿越兽世：我家兽夫太缠人  我在小说界里过爽文人生  让你科普玄学，没让你直播捉鬼！  阴阳眼转世风水岐黄双绝  我阿尔托莉雅，带着小莫穿越万界