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(昨天提醒你们做防护措施的时候,少说了一句话。
如果大家没有什么可以取暖的东西时,记得多吃一点暖性的东西。
比如说用生姜煮可乐,或者在煮粥做汤的时候放点枸杞之类的。
这些东西都是暖性的,另外辣椒其实也不错,但是生病的时候尽量不要碰辛辣的这些东西。
如果没有生病的,可以适当吃点辣,暖暖身子。
生姜煮可乐的话,记得切姜片,然后不要切太厚。
可乐,我记得以前有一种非常可乐,好像是用那个煮的,但是现在很少能看到了。
首选的话,可口可乐最好,但是没有的话,百事也行,凑合凑合。
万不得已了就有啥用啥,不要老是去纠结合不合适了。
首先要确保自己能正常下来才行,而不是去纠结一些东西,导致错过了最好时机。
另外枸杞这个东西大家可以上网查一下跟什么东西放在一起最好。
虽然是要暖身子,但是也不能暖过头了,肯定是要调和一下的。
至于为什么我知道要调和,是因为我以前工作的时候,经常熬夜,还要东奔西走。
所以有一段时间经常喝枸杞茶,结果因为喝多了,导致流了好几天的鼻血。
另外有人奇怪为什么我会这么熟练,我在此提醒大家一句。
多看看课外书,多上网看看资料。有些东西可以不会,也或许一辈子都用不到,但一定要掌握。
什么大病之类的,咱们没办法,但是像小病之类的,咱们就多掌握一些预防措施或者一些应急措施。对大家都有好处。
毕竟不可能有人能保证自己一辈子不发烧感冒吧?
所以有关于常见疾病,比如说感冒,发烧,流感之类的这些东西。
大家没事可以多看看有什么预防措施呀,或者有什么药物之类的。
一定要掌握,可以不用,用不到那肯定也是最好,但是一定不能不知道。
现在大家都喜欢上网,网上有时候能刷到一些医疗知识。
耐心看看,或许里面的知识哪一天就用到了。
另外因为我之前考过急救证,所以有些东西我还是了解的。
虽然那张急救证已经过期了,但是大家在平常日常的时候,可以看一些医疗知识用来提升自我防护。
这种东西肯定是百利而无一害的。
一辈子用不上是最好,但万一哪天赶上了,对吧,大家都知道怎么处理了,也不用太大担心。
还有我看见很多读者在问圈号的事,这个东西我无法回复,回复了你们也看不见。
25章里面有,你们自己翻一下吧。
百分之四点四二那里好像。
然后在此劝告大家一句,如果遇到头痛,发烧等症状,一定不要慌,可能也只是因为季节,温度变化所导致的感冒发烧而已。
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